Mon approche de la nutrition

Quelques soit votre type de prise en charge, je suis là pour vous soutenir, vous « driver », vous guider et vous apporter mon soutien quotidien.

Un respect de vos sensations de plaisir et un respect de votre vie sociale est primordiale pour le maintient à long terme de l’équilibre alimentaire et pour la bonne réussite de la prise en charge.

Pour des prise en charge plus courte (petite perte de poids) ou en cas de pathologie nécessitant une diététique strict (maladie coeliaque, pathologie rénale…) un coaching plus encadré sera mis en place.

Alimentation équilibrée ne veux pas dire s’enfermer dans des restrictions trop difficiles qui finiront par compromettre votre santé.

La prise en charge diététique  doit se faire de façon agréable et ne doit pas être vécu comme une  frustration.

Plus concrètement,  je vous accompagnerai afin que vous puissiez composer vos repas, gérer vos émotions, et que nous puissions évoluer à votre rythme dans la prise en charge. Je ferai le maximum pour vous soutenir dans votre démarche nutritionnelle.

Chaque individu est unique. Tandis que certains auront besoins d’un soutient plus « coacher »,  d’autres préférerons une approche plus psychologique.

Je m’adapterai à votre besoin et votre demande.